Az esszenciális zsírsavak két fontos csoportja az omega3 és omega6. Ezekből 1:1 arány kívánatos a szervezeten belül. "Tudta" is ezt az ősember, és nagyjából ennek megfelelően táplálkozott. Napjainkra azonban már szinte csak az eszkimók tartják ezt az arányt. Az…
Omega 3 – Az ősember még ette!
2008.08.22. 22:19 - vitalman
Menopausa – Mindörökké NŐ!
2008.04.24. 22:52 - vitalman
Ki mondta, hogy egy nő nőiessége a klimaxig tart? Ellenkezőleg. A változókor sok tekintetben, éppen új lehetőségeket kínál egy nyugodt, sikeres örömmel teli életszakasz megélésére. Először is elmaradnak a felnőtté válástól állandósuló és napi kellemetlenség…
Érseprű jól seper
2008.01.24. 16:29 - vitalman
Rugalmas érfal, hosszabb élet. Egy ötvenéves Nyugat-európai nő 45%-os valószínűséggel élete hátralévő részében koszorúér betegséget kap, és 30% a valószínűsége, hogy ez okozza majd a halálát is. Összehasonlításként „csak” 10%-os…
Cink és a nagyváros
2007.11.26. 13:45 - vitalman
Egy nagyváros magas kényelmi szintet nyújt lakóinak. Tökéletes tömegközlekedés mindenhova. Bolt hátán bolt. Éttermek, szórakozóhelyek, színház, mozi, sportpályák, uszoda karnyújtásnyira. Ám a kényelemért nagy árat kér, cserébe elveszi az egészséges környezetet, és nagy…
Utolsó kommentek