A kiegyensúlyozott táplálkozás nem egyenlő azzal, hogy valaki mindenféle ételt egyszerre gyűr magába. Bár a változatosság üdvözletes, a szervezet hamar visszajelzi, ha a tápanyagok megemésztése meghaladja lehetőségeit, ha nem áll rendelkezésre elég emésztést végző…
Utolsó kommentek