A lúgosító tisztítás receptje összefoglalva a következő. Reggel és este egy-egy korty Liquid Chlorophyll, szájban tartva, öblögetve. Még mindig reggel, de mindentől külön fogyasztva, egy Power Mins tabletta, bő folyadékkal.
És ha szükséges, egy pohár testhőmérsékletű vízben oldott teáskanálnyi szódabikarbóna, kortyonként elfogyasztva. Tovább fokozhatjuk a jótékony hatást, ha hetente legalább egy alkalommal bázikus fürdőt veszünk. A fürdővíz pH értékét szódabikarbóna segítségével állíthatjuk be 8,5-re.
Ezen kívül nem szabad megfeledkeznünk arról sem, hogy mindenféle savtalanításnál ügyelni kell a bőséges folyadékbevitelre, mert így tudjuk csak kimosni a feloldott savakat.
Utolsó kommentek